Noticias
Noticias
La Educación Terapéutica, clave para vivir bien con diabetes tipo 2: aportación de FAECAP en el X Congreso de FEDE
13 de Octubre, 2026
En el marco del X Congreso Nacional de la Federación Española de Diabetes (FEDE), celebrado en Valladolid, la enfermera especialista en Enfermería Familiar y Comunitaria y coordinadora del Grupo de abordaje de la cronicidad de FAECAP, Yolanda López Benavente, participó en la mesa redonda enfocada en convivir y vivir bien con la diabetes tipo 2. Su intervención puso el foco en el papel fundamental de la educación terapéutica como herramienta transformadora de los cuidados.
Su intervención destacó que la educación terapéutica no debe entenderse como una cita aislada, sino como un proceso complejo de adaptación a los cambios necesarios para controlar la enfermedad y evitar complicaciones. La enfermera de Atención Primaria ayuda a la persona a integrar estas modificaciones dentro de su día a día.
“Cuidar es acompañar. La clave está en ver qué persona tengo delante, cuáles son sus hábitos, qué sabe, qué hace y cuál es su predisposición a aceptar lo que tiene y hacer los cambios necesarios”.
Escuchar antes de enseñar
Uno de los mensajes centrales de la intervención fue la importancia de partir siempre de la persona. Antes de iniciar cualquier intervención educativa, la enfermera debe explorar:
Su intervención destacó que la educación terapéutica no debe entenderse como una cita aislada, sino como un proceso complejo de adaptación a los cambios necesarios para controlar la enfermedad y evitar complicaciones. La enfermera de Atención Primaria ayuda a la persona a integrar estas modificaciones dentro de su día a día.
“Cuidar es acompañar. La clave está en ver qué persona tengo delante, cuáles son sus hábitos, qué sabe, qué hace y cuál es su predisposición a aceptar lo que tiene y hacer los cambios necesarios”.
Escuchar antes de enseñar
Uno de los mensajes centrales de la intervención fue la importancia de partir siempre de la persona. Antes de iniciar cualquier intervención educativa, la enfermera debe explorar:
- Qué sabe la persona sobre su diabetes y cuáles son sus habilidades frente a retos actuales como la brecha digital.
- Cuál es su actitud y predisposición al cambio, entendiendo que las circunstancias vitales, familiares y socioeconómicas fluctúan con el tiempo.
A partir de esta valoración individualizada, se construye un proceso educativo compartido. Se subrayó la importancia de “mirar a los ojos” a los pacientes para entender qué transmiten, negociar y dar herramientas para la toma de decisiones, evitando siempre forzar o culpabilizar.
El sueño: un pilar fundamental a menudo olvidado
Más allá de los pilares clásicos del manejo de la diabetes, se incidió en la necesidad de atender un elemento frecuentemente olvidado: el patrón de sueño.
No solo importan las horas que se duerme, sino a qué hora se acuesta y se levanta el paciente, y si ese descanso es verdaderamente reparador. Problemas comunes como las apneas del sueño alteran la segregación de hormonas como el cortisol y afectan a a la sensibilidad a la insulina. Por ello, el descanso debe abordarse como un componente crítico dentro de la valoración clínica.
Alimentación: comprender en lugar de prohibir
En relación con la alimentación, se insistió en la necesidad de abandonar los mensajes centrados en la prohibición, recordando que comer es también un placer. La clave no está en eliminar alimentos, sino en comprender qué ha ocurrido en la vida cotidiana de la persona para provocar un pico o una cierta curva de glucemia y, a partir de ahí, adaptar las pautas.
Durante la mesa se resaltó la utilidad de estrategias como:
El sueño: un pilar fundamental a menudo olvidado
Más allá de los pilares clásicos del manejo de la diabetes, se incidió en la necesidad de atender un elemento frecuentemente olvidado: el patrón de sueño.
No solo importan las horas que se duerme, sino a qué hora se acuesta y se levanta el paciente, y si ese descanso es verdaderamente reparador. Problemas comunes como las apneas del sueño alteran la segregación de hormonas como el cortisol y afectan a a la sensibilidad a la insulina. Por ello, el descanso debe abordarse como un componente crítico dentro de la valoración clínica.
Alimentación: comprender en lugar de prohibir
En relación con la alimentación, se insistió en la necesidad de abandonar los mensajes centrados en la prohibición, recordando que comer es también un placer. La clave no está en eliminar alimentos, sino en comprender qué ha ocurrido en la vida cotidiana de la persona para provocar un pico o una cierta curva de glucemia y, a partir de ahí, adaptar las pautas.
Durante la mesa se resaltó la utilidad de estrategias como:
- Utilizar el "método del plato": priorizando que la mitad de la ingesta sean verduras y hortalizas.
- Adaptar las recomendaciones a la gastronomía local y a las preferencias del paciente, aprovechando recursos de proximidad (como la riqueza de los productos de la huerta) para diseñar recetas apetecibles.
- Valorar los patrones horarios: qué se desayuna, a qué hora se cena y cuántas horas transcurren hasta el momento de acostarse.
Prescribir asociacionismo
La intervención también puso en valor el papel fundamental de las asociaciones de pacientes, que cuentan con escuelas estructuradas y sólidas.
Desde esta perspectiva, se defendió la necesidad de “prescribir asociacionismo”. La formación "entre iguales" resulta insustituible para generar empatía y apoyo emocional, complementando el trabajo de la consulta clínica. Asimismo, se remarcó la importancia de implicar activamente a la familia en el proceso y de aprovechar el entorno comunitario, como los recursos locales y parques, para el fomento del ejercicio físico.
La relación de ayuda: una herramienta esencial de la Enfermería
Finalmente, se reivindicó la relación de ayuda y la escucha activa como herramientas transversales y esenciales de la profesión enfermera.
Las enfermeras de Atención Primaria abordan realidades muy complejas, atendiendo a pacientes pluripatológicos donde la diabetes convive con la EPOC, la insuficiencia cardíaca, la menopausia o la fragilidad. Más allá del dominio técnico sobre nuevas insulinas o biosensores, la capacidad de escuchar y acompañar es una cualidad que las enfermeras "traen de serie", constituyendo el elemento más valioso para lograr un abordaje holístico verdaderamente centrado en la persona.
La intervención también puso en valor el papel fundamental de las asociaciones de pacientes, que cuentan con escuelas estructuradas y sólidas.
Desde esta perspectiva, se defendió la necesidad de “prescribir asociacionismo”. La formación "entre iguales" resulta insustituible para generar empatía y apoyo emocional, complementando el trabajo de la consulta clínica. Asimismo, se remarcó la importancia de implicar activamente a la familia en el proceso y de aprovechar el entorno comunitario, como los recursos locales y parques, para el fomento del ejercicio físico.
La relación de ayuda: una herramienta esencial de la Enfermería
Finalmente, se reivindicó la relación de ayuda y la escucha activa como herramientas transversales y esenciales de la profesión enfermera.
Las enfermeras de Atención Primaria abordan realidades muy complejas, atendiendo a pacientes pluripatológicos donde la diabetes convive con la EPOC, la insuficiencia cardíaca, la menopausia o la fragilidad. Más allá del dominio técnico sobre nuevas insulinas o biosensores, la capacidad de escuchar y acompañar es una cualidad que las enfermeras "traen de serie", constituyendo el elemento más valioso para lograr un abordaje holístico verdaderamente centrado en la persona.